Анютин Кулинарный Блог — Рецепты на каждый день

Смузи бананово-шоколадный

06.05.2024

Anet

С наступлением жары мечтаешь о чем-нибудь холодненьком. Ставишь стакан со смузи на стол, а по стеклу медленно стекают вниз капельки испарившейся влаги. Тянешь ко рту трубочку, делаешь большой жадный глоток. Да! Ты уже несколько часов об этом мечтаешь! Холодные напитки смузи любят дети в взрослые. Вы можете готовить их практически из любых фруктов и некоторых овощей. Можете добавлять разного рода жидкость, типа молока, воды или йогурта. В зависимости от того какого густоты вы хотите получить ваш смузи, можете менять пропорции. Сегодня я поделюсь сладеньким рецептом смузи с бананом и шоколадным мороженым. Рецепт был найден на одной из страниц весеннего выпуска журнала Food Network.

На самом деле, сейчас смузи я пью очень часто. Но на острове Бали, где мы сейчас проводим время, их называют просто соки. Причем, хорошо если не забудешь сказать, чтобы сахарного сиропа не добавляли, тогда получишь действительно полезный напиток. Идей для приготовления смузи я уже набралась немало, теперь только собираю в кучу все свои заметки с тегом рецепты на каждый день и изучаю окрестность в поисках необходимых ингредиентов. Сначала я подумала, что классно бы опубликовать на свой кулинарный блог огромную запись с десятками рецептов смузи, но потом решила не тянуть время, а выставлять рецепты по одному. А когда наберется много, сделаю для удобства одну страницу с множеством ссылок и фотографий.

Ингредиенты:

2 с половиной банана;
чашка шоколадного мороженого;
молока одна чашка;
чашка воды (или кубиков льда).

Приготовление:

Чтобы приготовить смузи, просто очистите бананы, поломайте или нарежьте кусочками и отправьте в блендер с остальными ингредиентами. Перемешайте все до однородности, подавайте сразу же.

Вот такой несложный рецепт смузи. Все перемешал, разлил, выпил и доволен. Желаю вам приятного аппетита и хорошего настроения в эти прекрасные майские дни. Ваша Анна Нечай.